kirchgellersen- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

66,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1341 ккал

Жир: 55,74г | Белк: 50,01г | Углев: 160,54г. Завтрак: Deli Reform Die Leichte, Vollkornbrot, Kräutertee, Espresso. Обед: Tomatensoße, Lidl Gemüsemix, Reis (Gekocht), Eismann Rinderhacksteak. Ужин: Lindtmanns Frikadelle Vom Rind , Orangen, Milka Vollmilchschokolade, Gemüsesuppe. Перекус/Другое: Früchtetee, Moritz Eiskonfekt. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса