Sofikosmostar- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя Sofikosmostar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

85,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1648 ккал

Жир: 78,29г | Белк: 45,08г | Углев: 159,39г. Завтрак: Canti Вино Красное Сухое, Cofix Закрытый Бутерброд с Кетой, Кешью, Молоково Молоко 3,2%. Обед: Свитлогорье Сырок с Рисовыми Шариками, Ирисом и Арахисом, Nescafe Latte, Globus Пирожок с Капустой и Яйцом, Burn Персик Манго без Сахара. Ужин: Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Рафаэлло Рафаэлло, Махеевъ Соус Цезарь, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Горбуша Жареная. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sofikosmostar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sofikosmostar- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

Sofikosmostar-Изменение Веса