Annina1978- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя Annina1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1435 ккал

Жир: 80,45г | Белк: 105,21г | Углев: 70,26г. Завтрак: Coop Mandorle Sgusciate, Sohn Crusca, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Mozzarella Italiana. Обед: Formaggio di Capra (Semiduro), Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Bulk Powders Liquid Egg Whites, Uovo. Ужин: Biffi Maionese Biologica, Burro, Scotti Riso Basmati Integrale, Salmone Norvegese Affumicato, Mulino Bianco Pane Bauletto Bianco. Перекус/Другое: Lotus Biscoff, Mirtilli Surgelati, Milbona Panna per Caffè, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Fage Yogurt Greco Total 2%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annina1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annina1978- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

Annina1978-Изменение Веса