A_krasotka- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя A_krasotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1662 ккал

Жир: 62,92г | Белк: 61,98г | Углев: 215,07г. Завтрак: Кофе, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Обед: Сметана , Русский Хлеб Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Ужин: Хлеб Черный, Свиная Корейка (Вырезка), Мандарины, Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Кровяная Колбаса. Перекус/Другое: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Клементины, Голден Яблоко , Кофе, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . подробнее ...

1512 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_krasotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_krasotka- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

A_krasotka-Изменение Веса