Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stipyna
Журнал
19 дек 22
stipyna- Журнал, 19 дек 22
Параметры Пользователя stipyna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022
60 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2022:
2898 ккал
Жир: 119,19г | Белк: 182,85г | Углев: 264,69г.
Завтрак:
Cantucci, Alesto Noci, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Uvetta, Latteria Latte senza Lattosio.
Обед:
Il Viaggiator Goloso Salame di Cinghiale , Piadina, Brutti ma Buoni, Carote, Parmareggio Parmigiano Reggiano Oltre 22 Mesi, Speck, Latteria Burro senza Lattosio , Carosio Riso Parboiled .
Ужин:
Fior Fiore Coop Fiocco di Prosciutto, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto), Cafffiero.
Перекус/Другое:
Certossa Gallette di Farro Bio, Arance, Alesto Fichi Essiccati .
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stipyna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю