ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

53,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1192 ккал

Жир: 33,35г | Белк: 62,18г | Углев: 159,38г. Завтрак: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Обед: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Пава Пава Гуляш из Индейки, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Варенье, Коломенское Батон Нарезной, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Перекус/Другое: Якобс Кофе 3 в 1, Магнит Банан. подробнее ...

1395 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю