noraskor- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

76,6 кг Потеряно до сих пор: 46,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1761 ккал

Жир: 87,13г | Белк: 63,82г | Углев: 180,04г. Завтрак: Кофе, Идеальное Меню Творожная Запеканка. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Реми Груша Пакхам Аргентина, Тушеные Овощи. Ужин: Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Папа Может Сосиски Сливочные , Нам Ням Винегрет Овощной с Сельдью. Перекус/Другое: Елизавета Хлебцы Вафельные, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Essen Конфеты Трюфель Молочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Невская Сушка Кронштадтские Колечки, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса