Балзина- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя Балзина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

63,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1070 ккал

Жир: 29,72г | Белк: 80,86г | Углев: 114,24г. Завтрак: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Жареное Яйцо без Жира, Густияр Карамельная Сгущенка, Сметанин Сметана 15%, Запеканка с Манкой. Обед: Домик в деревне Сметана 15%, Запеканка с Манкой, Овощи Гриль, Макфа Гречка на Воде. Ужин: Куриные Грудки. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Балзина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Балзина- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

Балзина-Изменение Веса