justduing- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

85,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

3155 ккал

Жир: 142,77г | Белк: 188,42г | Углев: 286,78г. Обед: 돼지고기 앞다리살, 제육볶음, 햇반 현미밥, 광천 돌자반 볶음, 오징어국. Ужин: 교촌치킨 웨지감자, 교촌 허니콤보, 삼양 불닭볶음면 컵 (105g). Перекус/Другое: 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса