Josiramalho- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя Josiramalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

1510 ккал

Жир: 46,90г | Белк: 22,26г | Углев: 252,82г. Завтрак: Café com Açúcar, Disnel Mini Croissant, Pão de Leite. Обед: Arroz à Grega, Salada Vinagrete, Zilio Farofa Caseira , Farofa de Ovo, Farofa. Перекус/Другое: Disnel Mini Croissant, Manteiga (com Sal), Pão de Leite, Café com Açúcar, Tacho Caipira Palito com Cobertura de Chocolate, Prats Suco de Laranja Integral. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josiramalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josiramalho- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

Josiramalho-Изменение Веса