granulozyte- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя granulozyte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

93 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

1203 ккал

Жир: 58,78г | Белк: 83,25г | Углев: 89,67г. Завтрак: Kölln Haferflocken. Обед: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel , Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Magerquark, Aldi Bio Lachsfilets. Ужин: Gemischte Nüsse. Перекус/Другое: Gemischte Nüsse. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

granulozyte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

granulozyte- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

granulozyte-Изменение Веса