Esmee_159- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя Esmee_159 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

76,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

1889 ккал

Жир: 76,65г | Белк: 63,08г | Углев: 243,21г. Завтрак: Blue Band Goede Start, Bolletje Beschuit, AH Goudse Kaas Oud 48+. Обед: AH Focaccia Rozemarijn en Zeezout, Unox Mosterdsoep. Ужин: Unox Mosterdsoep, Bloemkool, Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt). Перекус/Другое: Côte d'Or Melk Chocolade, Koffie met Melk. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esmee_159-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esmee_159- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

Esmee_159-Изменение Веса