Stella Azevedo- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя Stella Azevedo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

521 ккал

Жир: 21,26г | Белк: 57,51г | Углев: 25,73г. Завтрак: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Proteína de Soja Isolada, Sabor da Terra Semente de Chia, Clara de Ovo, Banana da Terra. Обед: Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango. Перекус/Другое: Canto de Minas Coalhada Light, Body Action Isolate Definition 100% Protein Isolate, Sonda Ameixa Vermelha, Sonda Ameixa Vermelha. подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 45 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stella Azevedo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stella Azevedo- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

Stella Azevedo-Изменение Веса