Bash17- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя Bash17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

954 ккал

Жир: 29,42г | Белк: 45,01г | Углев: 141,42г. Завтрак: Dried Prune, Trader Joe's Tangerines, Coffee, Oatmeal. Обед: Chinese Cabbage Salad with Dressing, Rye Bread. Ужин: Buttermilk (Lowfat, Cultured) , Candy, Sour Cream, Rozzano Spinach and Cheese Ravioli. Перекус/Другое: Air Popped Popcorn , Granny Smith Apples, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Fresh & Easy Beef Fajitas. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bash17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bash17- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

Bash17-Изменение Веса