Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donna Ferguson
Журнал
18 дек 22
Donna Ferguson- Журнал, 18 дек 22
Параметры Пользователя Donna Ferguson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2022:
1169 ккал
Жир: 57,98г | Белк: 54,94г | Углев: 120,77г.
Завтрак:
Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer.
Обед:
Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate.
Ужин:
Great Value French Style Cut Green Beans, Kirkland Signature Panko Breaded Shrimp.
Перекус/Другое:
Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, Honey Roasted Peanuts.
подробнее ...
1421 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Donna Ferguson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю