mingram- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя mingram | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

118,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

2416 ккал

Жир: 108,73г | Белк: 81,28г | Углев: 286,23г. Завтрак: Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Skippy Creamy Peanut Butter, Plain Pancakes, Coffee, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer. Обед: 14" Pepperoni Pizza (Thick Crust). Ужин: Hellmann's Real Mayonnaise, Peas and Carrots (Frozen), Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Chex Cereal, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Soft Peanut Butter Granola Bars, Chex Cereal. подробнее ...

Потеряно 7,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mingram-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mingram- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

mingram-Изменение Веса