fran0766- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя fran0766 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

85,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

1700 ккал

Жир: 41,79г | Белк: 97,65г | Углев: 228,61г. Завтрак: União Açúcar Demerara , Ovo, Visconti Pão de Forma Tradicional. Обед: Banana Prata, Arroz Parboilizado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Cenouras, Cebolas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Kibon Sorvete de Creme, União Açúcar Demerara , Hellmann's Maionese, Visconti Pão de Forma Tradicional. Перекус/Другое: Heinz Ketchup, Pepino Japonês, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fran0766-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fran0766- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

fran0766-Изменение Веса