Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
18 дек 22
Tanu_zhu- Журнал, 18 дек 22
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2022:
1406 ккал
Жир: 72,76г | Белк: 106,67г | Углев: 72,78г.
Завтрак:
SPAR Хлеб Ржаной Формовой, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Мегамарт Авокадо, Сернурский Сырзавод Молоко 3,2%.
Ужин:
Авистрон Икра Сазана, Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Черемушки Дар Зерна Традиционный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю