nastenapavlodar29- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя nastenapavlodar29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

75,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

1051 ккал

Жир: 40,43г | Белк: 35,73г | Углев: 145,91г. Завтрак: Миндаль, Банан, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет, Омлет с Молоком. Ужин: Чай с Сахаром, Махеев Кетчуп Томатный, Эмиль Пельмени с Говядиной и Свининой. Перекус/Другое: Груши, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastenapavlodar29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastenapavlodar29- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

nastenapavlodar29-Изменение Веса