Ian Fleming- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

91 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

926 ккал

Жир: 36,21г | Белк: 26,82г | Углев: 120,96г. Завтрак: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Обед: Cadbury Crunchie (32g). Ужин: Coleslaw, Pork Farms Mini Pork Pies. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса