Avukato°- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя Avukato° | < Предыдущая Запись |Следующий >

:(( challenge şu vizelerim bitene kadar 6 kg vermek

51 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

1446 ккал

Жир: 48,33г | Белк: 35,87г | Углев: 221,83г. Завтрак: Mandalina, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Обед: Ülker Bitter Çikolata %60, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Leblebi, Fındık, Badem, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Kestane, Yeşil Elma. Ужин: Etli Pilav, Mısır Çorbası, Islak Kek. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avukato°-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avukato°- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

Avukato°-Изменение Веса