ThePotatoGirl_- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя ThePotatoGirl_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

48,8 кг Потеряно до сих пор: 32,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

800 ккал

Жир: 20,71г | Белк: 49,42г | Углев: 95,24г. Завтрак: Equilibra Protein 31% Choco Brownie, Prozis Oats Instant Cookie Flavour , Sojasun Soia Natural senza Zuccheri, Inran Melone d'inverno. Обед: Ignalat Cacioricotta Stagionato , Latte di Masseria Uova, Lattuga, Esselunga Misto di Legumi e Cereali. Ужин: Matt Pane Segale Bio, Primia Ceci, Lattuga. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: stepper - 55 минуты, Ringfit - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты, Спать - 5 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ThePotatoGirl_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ThePotatoGirl_- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

ThePotatoGirl_-Изменение Веса