MDW80- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

70,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

1429 ккал

Жир: 52,70г | Белк: 51,57г | Углев: 187,12г. Завтрак: Koffie, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Aldi Hella Bewust Light. Обед: Blue Band Goede Start, Aldi Extra Volkoren Brood, Lidl Filet Americain Mager. Ужин: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Kania Chilisaus, Bizbiz Bapao Kippenvlees. Перекус/Другое: Blue Band Goede Start, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Chocolade chip cookie. подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса