petri s- Журнал, 21 ноя 14

Параметры Пользователя petri s | < Предыдущая Запись |Следующий >

aamulla kotivaaka

63,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2014:

1571 ккал

Жир: 99,51г | Белк: 127,77г | Углев: 31,27г. Завтрак: proteiinisämpylät, Skyr Vanilja, Alpro Soya Makeuttamato Soijamaito, Suodatinkahvi, Keitetty Kananmuna. Обед: Sosesoppa kasviksista, proteiinisämpylät. Ужин: Herkkusieni, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Pekoni (Paistettu Pannulla). Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero, HK Meetvursti, Skyr Vanilja. подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petri s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petri s- Журнал, 21 ноя 14

Оставить свой Комментарий

petri s-Изменение Веса