noraskor- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 46,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

1958 ккал

Жир: 111,75г | Белк: 69,56г | Углев: 175,46г. Завтрак: Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Папа Может Ветчина, Кофе, Янтарь Сыр Плавленый, Елизавета Хлебцы Вафельные. Обед: Яшкино Вафельные Трубочки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе, Нам Ням Винегрет Овощной с Сельдью, Prime Суп с Фрикадельками. Ужин: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная, Приготовленная Квашеная Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пятерочка Хурма, Гармония Сметана 20%, Идеальное Меню Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса