Мария07111981- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

2548 ккал

Жир: 117,31г | Белк: 114,87г | Углев: 273,48г. Завтрак: Яблоко, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Вологжанин Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологжанка Молоко 2,5%. Обед: Тортила Торт Клубничный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Геркулес Хлеб Зерновой, Вологжанка Молоко 2,5%. Ужин: Лента Авокадо, Тортила Торт Клубничный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Мираторг Морковь Отварная, Картошка Вареная, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Вологжанка Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

👍 Молодец 👌 Так держать💪

18 дек 22 написано членом: AzatGTS

AzatGTS, спасибо за поддержку 🤗

18 дек 22 написано членом: Мария07111981


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса