Fededoppia- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя Fededoppia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

1903 ккал

Жир: 75,15г | Белк: 109,04г | Углев: 189,65г. Завтрак: Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Molino Rossetto Farina tipo 00, Albume d'uovo, Zucchero. Обед: McDonald's McWrap Caesar Cheese con Petto di Pollo Croccante. Ужин: Arance, Calvé Maionese, Philadelphia Philadelphia Original, Pane Comune, Salmone. Перекус/Другое: Foodspring Energy Bar. подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Fededoppia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю