Kornilutik- Журнал, 16 дек 22

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022

85,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2022:

1640 ккал

Жир: 63,14г | Белк: 107,29г | Углев: 87,53г. Завтрак: Кедровые Орехи , Кофе, Окей Сыр Эдам, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Обед: Помидоры, Зеленый Лук, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Ужин: Вареное Яйцо, Steakwine Вино Красное Полусухое, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Ржаные, Кофе, Яблоко, Ананас. подробнее ...

2653 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 16 дек 22

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса