Densible- Журнал, 24 июн 11

Параметры Пользователя Densible | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dukan Day 24

143.9 and holding. That is good news-my body likes to be 144. If I can hold on to 143.9 and nudge my way to 140 and then hold that, I think I will really believe I can reach 130. SU is 156-he's lost 14 lbs and now weighs only 2 lbs more than I did 3 weeks ago. Weird! Maybe, I'll give him all my "fat" clothes. Never too late to start cross dressing!

65,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2011:

844 ккал

Жир: 12,61г | Белк: 40,24г | Углев: 119,85г. Завтрак: turkey. Обед: tortilla chips, olive oil, grilled vegetables, shrimp. Ужин: baked beans, yves veggie dog. Перекус/Другое: klondike slim bears, margarita, peach, frozen yogurt. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Getting rid of those fat clothes will sure help you never go there, so send them farther away! Sorry SU can stick to his manly clothes. lol So happy for you ;)

24 июн 11 написано членом: cindyshine


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Densible-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Densible- Журнал, 24 июн 11

Оставить свой Комментарий

Densible-Изменение Веса