Sakura Jasmine- Журнал, 17 дек 22

Параметры Пользователя Sakura Jasmine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022

62,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2022:

1616 ккал

Жир: 67,05г | Белк: 46,62г | Углев: 207,26г. Завтрак: Gula Pasir, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Chitato Lite Rumput Laut. Обед: Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Udang Rebon, Sambal Goreng. Ужин: Keripik Kentang (Asin), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Kambing. Перекус/Другое: Donat Dilapisi Gula, SuperIndo Kue Gambang, Aoka Roti Panggang Rasa Keju. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sakura Jasmine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sakura Jasmine- Журнал, 17 дек 22

Оставить свой Комментарий

Sakura Jasmine-Изменение Веса