Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
17 дек 22
Dogcatcher1- Журнал, 17 дек 22
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2022:
1211 ккал
Жир: 65,44г | Белк: 36,63г | Углев: 119,41г.
Завтрак:
Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Toasting Bread.
Обед:
Whole Wheat Bread, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kroger Chopped Onions, Johnsonville Beef Brats, Watermelon .
Ужин:
Sweet Pickle Relish , Kroger Chopped Onions, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread, Johnsonville Beef Brats.
Перекус/Другое:
Cheesecake .
подробнее ...
2357 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Мытье посуды - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю