mondial1989- Журнал, 17 дек 22

Параметры Пользователя mondial1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022

53,1 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2022:

1655 ккал

Жир: 61,54г | Белк: 111,03г | Углев: 171,96г. Завтрак: Вологодское Масло Сливочное, Яйцо, Гречка Халлал (Нур) Гречка. Обед: Здоровое Меню Масло Льняное , Домоседка Филе Грудки Куриное, Гречка Халлал (Нур) Гречка. Ужин: Яичный Белок, От Мартина Семечки Отборные. Перекус/Другое: Домоседка Филе Грудки Куриное, Гречка Халлал (Нур) Гречка. подробнее ...

2100 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mondial1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mondial1989- Журнал, 17 дек 22

Оставить свой Комментарий

mondial1989-Изменение Веса