Onntoz- Журнал, 17 дек 22

Параметры Пользователя Onntoz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022

50,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2022:

877 ккал

Жир: 28,11г | Белк: 79,53г | Углев: 73,61г. Завтрак: 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 白皮土豆（带皮）. Обед: 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 白米（中粒米，煮熟）, 豆芽. Ужин: 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 菜粥. Перекус/Другое: 花生油. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Onntoz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Onntoz- Журнал, 17 дек 22

Оставить свой Комментарий

Onntoz-Изменение Веса