Rubenvt365- Журнал, 17 дек 22

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2022:

3777 ккал

Жир: 133,90г | Белк: 200,16г | Углев: 409,63г. Завтрак: Hacendado Copos de Maíz, Mercadona Leche Semidesnatada, Huevo, Hacendado Baguette, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Обед: DIA Tostadas Integrales , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Lidl Gnocchi, Mercadona Carne Picada de Pollo y Pavo, Hacendado Tomate Frito, La Asturiana Queso Cabrales. Ужин: Vino Blanco de Mesa, Hacendado Carne de Kebab Pollo, Kebab, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Hacendado Salsa de Yogur. Перекус/Другое: Plátano, Nueces, Hacendado Baguette, Hacendado Cecina, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 17 дек 22

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса