scheisu- Журнал, 11 дек 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2022

70,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2022:

2014 ккал

Жир: 80,73г | Белк: 70,83г | Углев: 246,10г. Завтрак: Clementinen, Milch 1,5%, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Zucker, Heidelbeeren, Milch 1,5%. Обед: Aldi Pommes Frites, Chef Select Klarer Gurkensalat, Aldi Pommes Frites, Chicken Nuggets. Ужин: Soda Brot mit Buttermilch, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Aldi Havarti, Gut Drei Eichen Herzhafte Edelsalami. Перекус/Другое: Fairglobe Vollmilchschokolade, Milch 1,5%, Lebkuchen Schmidt Feinster Nürnberger Elisen-Lebkuchen , Milch 1,5%, Kokoskuchen. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 11 дек 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса