Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
13400593
Журнал
17 дек 22
13400593- Журнал, 17 дек 22
Параметры Пользователя 13400593
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2022:
952 ккал
Жир: 30,57г | Белк: 86,02г | Углев: 85,59г.
Завтрак:
Тёма Биотворог с Грушей, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Джанкойский Сыр Крымский Камамбер, Чай с Лимоном, Папа Может Ветчина с Индейкой, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Веселый Молочник Творог 5%.
Ужин:
Королек, Магнит Минтай на Пару , Помидоры, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
13400593-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю