CherryFavo- Журнал, 15 дек 22

Параметры Пользователя CherryFavo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2022

57,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2022:

1354 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 77,92г | Углев: 127,29г. Завтрак: Яблоко, Чай, Груша, Пискаревский Творог 5%. Обед: Магнит Банан с Кожурой, ВкусВилл Кефир 3,2%. Ужин: Мандарины, Чай, Яблоко, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Яичница, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: ВкусВилл Кефир 3,2%, Bootybar Strawberry Coconut Pie . подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Учеба - 3 часа, Кардио - 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CherryFavo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CherryFavo- Журнал, 15 дек 22

Оставить свой Комментарий

CherryFavo-Изменение Веса