Fededoppia- Журнал, 17 дек 22

Параметры Пользователя Fededoppia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022

73,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2022:

1912 ккал

Жир: 61,38г | Белк: 125,48г | Углев: 215,49г. Завтрак: Zucchero, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina tipo 00, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Fage Fruyo 0% Ciliegia. Обед: Mandarino, Banana, Zucchine Cotte, Valle' Margarina Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Pane Comune. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari GranMix, Uovo, Barilla Spaghetti N.5. Перекус/Другое: Foodspring Protein Cookie - White Chocolate Almond. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Fededoppia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю