Ангина Ивановна- Журнал, 17 дек 22

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022

52,4 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2022:

2485 ккал

Жир: 116,26г | Белк: 46,01г | Углев: 321,96г. Завтрак: ВкусВилл Пирог с Семгой и Брокколи, Кофе. Обед: Торт. подробнее ...

1289 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Спать - 9 часа, Принятие Душа - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса