nundik1- Журнал, 17 дек 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2022:

1541 ккал

Жир: 60,95г | Белк: 71,88г | Углев: 35,47г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Кочари Апперитив со Вкусом Абрикоса, Огурец (с Кожурой), Кочари Апперитив со Вкусом Абрикоса, Яйцо, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Огурец (с Кожурой), Табрис Фарш Свино-Говяжий, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Ужин: Бридер Колбаса Украинская Люкс, Кочари Апперитив со Вкусом Абрикоса. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 17 дек 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса