justduing- Журнал, 17 дек 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022

86,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2022:

2920 ккал

Жир: 112,37г | Белк: 139,38г | Углев: 340,27г. Обед: 농심 라면왕 김통깨, 오늘부터닭 프랑크 닭가슴살 소시지 리얼바베큐맛. Ужин: 오징어국, 삼겹살구이, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 로투스 로투스 싱글팩, 광천 돌자반 볶음, 현미밥, 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 크라운 콘치즈. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 17 дек 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса