nananiinaa- Журнал, 17 дек 22

Параметры Пользователя nananiinaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2022:

1171 ккал

Жир: 42,15г | Белк: 73,78г | Углев: 135,46г. Обед: Tahu Kukus, Tahu Goreng, Kecambah, Bihun (Dimasak), ABC Terasi, Pecel, Cabai Merah atau Rawit, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Orang Tua Garantea. Ужин: Putih Telur, La Fonte Fusilli-202, Bakso Ayam, Sawi Hijau. Перекус/Другое: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nananiinaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nananiinaa- Журнал, 17 дек 22

Оставить свой Комментарий

nananiinaa-Изменение Веса