Camisdaisy96- Журнал, 16 дек 22

Параметры Пользователя Camisdaisy96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022

86,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2022:

1616 ккал

Жир: 61,44г | Белк: 57,14г | Углев: 214,05г. Завтрак: Banana, Suco de Abacaxi, Afa Rosquinha de Chocolate. Обед: Carne de Porco, Salada Cozida. Ужин: Afa Rosquinha de Chocolate, Bauducco Chocottone. Перекус/Другое: Peras, Bauducco Chocottone. подробнее ...

2717 ккал

Упражнение: caminhada e trotes - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 32,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Camisdaisy96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Camisdaisy96- Журнал, 16 дек 22

Оставить свой Комментарий

Camisdaisy96-Изменение Веса