glovetosaori- Журнал, 16 дек 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

657日目

変わらず

50,1 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2022:

1016 ккал

Жир: 37,59г | Белк: 65,74г | Углев: 116,45г. Обед: アリサン有機ポップコーン, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, にんにく, 生姜, ニンジン, 大根, 卵, 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり. Ужин: ヨコオデイリーフーズこんにゃく　三角こんにゃく黒, セロリ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, エリンギ, 生姜, 乾燥ゴマ, 白菜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, ユニオンチーズ株式会社ル•ルスティックブリー350g, にんにく. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, ネスレミロ, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード. подробнее ...

1185 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 16 дек 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса