Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kenbm
Журнал
16 дек 22
Kenbm- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя Kenbm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
3009 ккал
Жир: 132,34г | Белк: 95,43г | Углев: 368,76г.
Завтрак:
Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods, ACE Bakery Ciabatta Piccola.
Обед:
Peaches, Extra Lean Deli Sliced Ham, I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Balderson Old Cheddar Cheese, Water.
Ужин:
President's Choice Rose Pasta Sauce, Penne, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Truffles, Ruffles Regular Potato Chips, Baskin-Robbins Gold Medal Ribbon Ice Cream, President's Choice Sugar Cones.
подробнее ...
2824 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час и 13 минуты, Apple Health - 22 часа и 47 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kenbm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю