Giulia Loureiro- Журнал, 16 дек 22

Параметры Пользователя Giulia Loureiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022

76,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2022:

897 ккал

Жир: 22,47г | Белк: 61,11г | Углев: 96,01г. Завтрак: Café, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Tomates Cereja. Обед: Suco de Laranja Natural, Nestlé Picolé Moça Leite Condensado, Cebolas, Alcatra, Agrião, Rúcula, Lentilhas Cozidas, Alface, Chicória, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua. Ужин: Suco de Laranja Natural, Arroz Branco (Cozido), Heinz Mostarda Amarela , Sadia Filezinho de Frango, Heinz Ketchup. Перекус/Другое: Tic Tac Tic Tac Menta, Polenguinho Polenguinho Light, Garoto Pastilha Hortelã, Mentos Tutti Frutti. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giulia Loureiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giulia Loureiro- Журнал, 16 дек 22

Оставить свой Комментарий

Giulia Loureiro-Изменение Веса