0-Maria-0- Журнал, 16 дек 22

Параметры Пользователя 0-Maria-0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2022:

1406 ккал

Жир: 40,93г | Белк: 77,08г | Углев: 182,24г. Завтрак: Lu Wafers. Обед: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Bife de Peru Grelhado. Ужин: Banana, Queijo Brie, Alesto Miolo de Castanha do Brasil , Bolachas Manteiga Lc, Ovo Cozido, Pingo Doce Skyr Maracujá. Перекус/Другое: Bolo Esponja, Banana, Pão Integral com Farelo de Trigo , Maçã. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

0-Maria-0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

0-Maria-0- Журнал, 16 дек 22

Оставить свой Комментарий

0-Maria-0-Изменение Веса