Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_Vladimirovna95
Журнал
16 дек 22
Ekaterina_Vladimirovna95- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя Ekaterina_Vladimirovna95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
48,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
1441 ккал
Жир: 40,42г | Белк: 69,67г | Углев: 208,43г.
Завтрак:
Тыквенные Семечки, Банан, Киви, Мандарины, Любимые Традиции Геркулес, Яйцо.
Обед:
Магнит Апельсин, Мандарины, Тыквенные Семечки, Увелка Греча, Ультрамарин Филе Тунца в Собственном Соку, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Соль, Окей Перец Желтый , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь.
Ужин:
Свежее Завтра Молоко 2,5%, Частная Пасека Мёд Цветочный, Пищевая Сода.
Перекус/Другое:
Свежее Завтра Молоко 2,5%, Частная Пасека Мёд Цветочный, Сода.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю