Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuku52
Журнал
16 дек 22
kuku52- Журнал, 16 дек 22
Параметры Пользователя kuku52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022
82 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2022:
1648 ккал
Жир: 56,64г | Белк: 99,49г | Углев: 197,90г.
Завтрак:
Новус Шашлык Свиной в Маринаде, Новус Шашлык Куриный, БКК Киевский Торт, Селянське Молоко 1%, Кофе, Novus Хлеб Вулкан.
Обед:
Торчин Крепкая Горчица, Вигода Соевый Соус, Селянське Молоко 1%, Кофе, Морковь, Barilla Penne Rigate, Новус Шашлык Куриный.
Ужин:
Zinka Кефир из Козьего Молока 2,8%, Зеленый Чай, Новус Бриош Хлеб, Кабачки, Norven Креветка.
Перекус/Другое:
Delicia Пряники Заварные Ворзельские, Яготинский Какао на Молоке.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuku52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю