Pimpo19- Журнал, 16 дек 22

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2022:

2389 ккал

Жир: 73,27г | Белк: 78,02г | Углев: 249,15г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar, Queso. Обед: Steinburg Cerveza Especial, Ajo, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hacendado Cous Cous, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Ужин: Ybarra Salsa Gaucha, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tradicional, Steinburg Cerveza Especial. Перекус/Другое: Hacendado Regañas, Hacendado Salchichón Extra, Hacendado Queso Viejo Tostado. подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 16 дек 22

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса